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Cena fresca nel caldo luglio

30 giugno 2011
Ecco uno spunto per una cena estiva abbinando alcuni piatti proposti nel nostro blog.

Gamberi con maionese vegetale (come da ricetta)
Gazpacho delicato (come da ricetta)
Quiche lorraine light (come da ricetta)
Pesche ripiene (come da ricetta)

Valori nutrizionali per porzione (menù totale):
Kcal: 552 kcal
Proteine: 25,7 gr
Grassi: 21,6 gr.
Carboidrati: 62,3 gr.

Visto il basso potenziale calorico dei piatti, si può aggiungere un brindisi finale con un bicchiere di vino bianco magari ben fresco (circa 100 kcal)!

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