Monthly Archives

dicembre 2013

  • Tisana detox
    bevande, tisane

    Tisana detox

    Chiudiamo la settimana con un’ultima tisana disintossicante, particolarmente indicata per drenare il fegato. Gli ingredienti per questa tisana sono: – Il cardo mariano che ha proprietà epatoprotettive, ovvero la capacità di promuovere la salute e la funzionalità del…

    27 dicembre 2013
  • Tè verde e zenzero
    bevande, tisane

    Tè verde e zenzero

    Oggi proponiamo una tisana disintossicante, drenante ed antiossidante a base di tè verde e zenzero… Il tè verde ha un prezioso contenuto di antiossidanti che aiutano l’organismo a difendersi dai radicali liberi, sono presenti anche le…

    26 dicembre 2013
  • Bevanda detox a base di aceto di mele
    bevande, tisane

    Bevanda detox a base di aceto di mele

    Buon Natale a tutti! Oggi vi proponiamo un’altra bevanda detox, ancora più semplice da preparare. Si tratta di bere, ogni mattina a digiuno, un bicchiere d’acqua con all’interno un cucchiaio di aceto di mele…

    25 dicembre 2013
  • Bevanda detox al limone e sciroppo d'acero
    bevande, tisane

    Bevanda detox al limone e sciroppo d’acero

    Ecco una bevanda detox facilissima da preparare e da consumare tutte le mattine per almeno una settimana (ma potete prolungarne il consumo per tutto il periodo delle feste). Ogni mattina bevete un abbondante bicchiere d’acqua…

    24 dicembre 2013
  • Grissini natalizi
    pane

    Grissini natalizi

    Ecco un’altra idea per un regalo homemade: i grissini di Natale! Ingredienti per 25 grissini: 300 gr. di farina 30 gr. di gherigli di noce 8 gr. di lievito di birra 1 cucchiaio di…

    20 dicembre 2013
  • Biscotti di Natale senza zucchero
    Senza categoria

    Biscotti di Natale senza zucchero

    Biscotti, ancora biscotti, biscotti fatti in casa da regalare! Questa volta abbiamo pensato a chi non può mangiare lo zucchero… la nonna diabetica oppure la zia perennemente a dieta? Non sono adorabili queste renne…

    19 dicembre 2013
  • Biscotti di Natale gluten-free
    Senza categoria

    Biscotti di Natale gluten-free

    Ecco un’altra idea per un regalo homemade: questa volta abbiamo pensato all’amica o allo zio celiaco… i biscotti di oggi infatti sono gluten-free! Abbiamo utilizzato la farina di riso… da provare anche se non…

    17 dicembre 2013
  • Torroncini di biscotto
    Senza categoria

    Torroncini di biscotto

    Ecco la nostra idea per Natale: biscotti homemade da regalare! Ovviamente con un occhio alle calorie ed ai grassi saturi presenti! Ingredienti (per circa 30 “torroncini”): 250 gr. di biscotti secchi (tipo oro saiwa)…

    16 dicembre 2013
  • torta di vino e cannella
    Dolci

    Dolce: torta di vino e cannella

    Concludiamo le proposte per un menù delle feste a basso impatto calorico con un dolce. E’ una torta con il vino, la cannella e le gocce di cioccolato. Fa pensare al vin brulè, all’inverno,…

    13 dicembre 2013