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Cene sfiziose… ma light

    Cene sfiziose... ma light

    Menù light di San Valentino

    12 febbraio 2015
    Menù light di San Valentino
    Abbiamo pensato di comporre un menù che potesse soddisfare chi di solito è attento all’ago della bilancia anche nell’occasione della festa degli innamorati… magari un lui che vuole preparare una cena a sorpresa alla sua lei (sempre in linea e salutista) oppure una lei che non vuole far capire al suo lui che sta cercando di mettersi in forma (anche il principe azzurro più gourmet non penserebbe che questi sono piatti light)… una cena con meno di 800 kcal! 

    Riassumiamo qui i nostri piatti:
    Insalatina il tempo delle mele
    Sformatini di polenta con cuore di baccalà
    Scrigno di cacao con cioccolatino ripieno di caffè

    Buon San Valentino!
  • Cene sfiziose... ma light

    Alcune proposte per il cenone dell’ultimo dell’anno….

    Sfruttando le ricette già pubblicate sul blog, abbiamo pensato di farvi alcune proposte per un “cenone QB” ANTIPASTI:  http://www.qbricette.blogspot.com/2011/12/patatine-al-cartoccio-senza-cartoccio.htmloppure:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/06/gamberi-con-maionese-vegetale.html PRIMI PIATTI:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/08/pasta-al-salmone.htmloppure:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/07/lasagnette-con-verdure.html SECONDI PIATTI:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/11/orata-nascosta.htmloppure:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/10/orata-al-papavero.html CONTORNI:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/11/carote-al-limone.htmloppure:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/09/melanzane-finte-fritte.html DESSERT:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/06/tiramisu-alla-frutta.htmloppure:http://www.qbricette.blogspot.com/2011/05/mousse-di-ricotta-e-yogurt-ai-frutti-di.html Buon appetito e buon Anno Nuovo!!! Paola&Paola…

    31 dicembre 2011
  • Cene sfiziose... ma light Consigli

    Cena fresca nel caldo luglio

    Ecco uno spunto per una cena estiva abbinando alcuni piatti proposti nel nostro blog. Gamberi con maionese vegetale (come da ricetta)Gazpacho delicato (come da ricetta)Quiche lorraine light (come da ricetta)Pesche ripiene (come da ricetta)…

    30 giugno 2011