• Senza categoria

    Premio LIEBSTER BLOG

    Ma quanto bei premi che ci stanno arrivando! Quanto affetto! Grazie soprattutto a Daniela di Cucina amore mio per questo ennesimo premio. Le regole sono le seguenti: -Nominare chi assegna il premio. -Mettere il…

    11 Maggio 2012
  • piatti unici

    Maiale in agrodolce e ravioli al vapore

    Veloce introduzione a questo piatto che presenta una preparazione più lunga del solito… in realtà le ricette sono due ma valeva la pena proporvele abbinate. Ho trovato moltissime varianti di questa specialità, quella proposta…

    8 Maggio 2012
  • Dal diario di una nutrizionista....

    Appunti di viaggio….

    Sono appena tornata da un breve viaggio in Francia, destinazione Eurodisney. Questo per far felice i miei piccoli, cioè mia figlia e mio marito (però, dai, un po’ anche me!). Il viaggio l’abbiamo affrontato…

    7 Maggio 2012
  • Dolci

    Tiramisù con le ciliegie

    Facciamo un passo indietro ed uno in avanti, cioè rispolveriamo una ricetta proposta l’anno scorso da Samira http://qbricette.blogspot.it/2011/06/tiramisu-alla-frutta.html  e riproponiamola con un frutto che a breve comparirà sulle nostre tavole… la ciliegia! Buona domenica! Per 4…

    5 Maggio 2012
  • Aperitivi, stuzzichini, antipasti e fingerfood

    Finto pesce

      Una ricetta molto conosciuta per un antipasto saporito, di facilissima esecuzione e, dal punto di vista calorico, assolutamente niente male! Ingredienti per 10 porzioni: 600 gr. di patate 3 scatolette di tonno sott’olio di oliva (80 gr.…

    2 Maggio 2012
  • Dal diario di una nutrizionista....

    Primo maggio… piovoso

    Insolito primo maggio… sotto la pioggia! Ho colto l’occasione per mettere un po’ di ordine e così sono tornati alla luce alcuni utensili da cucina dimenticati nelle retrovie dei pensili! Ho trovato uno “sbucciananas universale…

    1 Maggio 2012
  • Leggende metropolitane

    Zucchero o dolcificante?

    Sfatiamo un’altra leggenda metropolitana: usare il dolcificante al posto dello zucchero per perdere peso… Un cucchiaino di zucchero apporta circa 15-20 kcal, ininfluenti in un fabbisogno giornaliero medio di un uomo normopeso (circa 2000…

    30 Aprile 2012
  • Dolci

    Biancomangiare al latte di mandorla e frutti di bosco

    Ecco l’ultima delle ricette del corso sulla cucina del benessere. Un dessert delicato, buono e davvero ipocalorico. La particolarità è il latte di mandorla che gli conferisce un gusto molto speciale. Ingredienti per 8…

    27 Aprile 2012
  • piatti unici

    Crema di patate e porri

    Ecco l’altra ricetta, a base di porri e patate, inviata e già alleggerita di grassi da Luisella (http://www.planetgourmet.it/in-tavola/205-crema-di-porri-e-patate.html) Ingredienti per 2 porzioni: 175 gr. di porri 200 gr. di patate 800 ml. di latte…

    19 Aprile 2012
  • primi piatti, pasta, riso

    Tortino di patate e porri

    Grazie per la collaborazione, in questi giorni sono arrivate tantissime ricette da valutare corredate pure di fotografia! Ne ho scelte due che hanno  gli stessi ingredienti ma presentati in modo ben diverso, così, oltre a…

    18 Aprile 2012
  • Le virtù del curry
    consigli

    Le virtù del curry

    Il curry è in realtà una miscela di spezie. In India si dice che: “Esistono tanti curry quanto sono i cuochi indiani sulla terra”. Infatti in India ogni cuoco (e massaia) prepara il suo…

    17 Aprile 2012

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