Dal diario di una nutrizionista....

Appunti di viaggio….

7 maggio 2012
Sono appena tornata da un breve viaggio in Francia, destinazione Eurodisney. Questo per far felice i miei piccoli, cioè mia figlia e mio marito (però, dai, un po’ anche me!). Il viaggio l’abbiamo affrontato con il camper e in una delle tante soste in autogrill ho trovato qualcosa di interessante. Si trattava di un “pic-nic box”, ovvero una scatola contenente un menù equilibrato per bambini. Incuriosita, l’ho acquistato (prezzo circa 4 euro) e conteneva: 2 piccolo tramezzini di pane integrale farciti con pollo e maionese light; una bottiglietta d’acqua; uno yogurt da bere; una purea di frutta. Le calorie erano adeguate per un bimbo di 5-7 anni e anche la quantità di grassi era contenuta. Non era male nemmeno nel gusto e conteneva anche un piccolo gadget. Ho trovato questa idea interessante (e lodevole) perchè spesso quando si è in giro non è facile mangiare in maniera equilibrata, soprattutto per quello che riguarda i bambini!

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