maggiorana
salvia
rosmarino
Scottate i pomodori nell’acqua bollente, spellateli, tagliateli a pezzi e fateli scolare per 15 minuti.
Mettete i pomodori in una casseruola, coprite con il coperchio e portate ad ebollizione, quindi abbassate la fiamma e cuocete per 30 minuti.
Passate tutto al passaverdura e fate restringere il sugo a fuoco moderato per 15 minuti.
Trasferite la salsa ancora bollente nei vasi di vetro ed in ognuno mettete un “sapore” diverso: il basilico, la maggiorana, la salvia ed il rosmarino. Chiudete i coperchi e capovolgete i barattoli finchè non si sono raffreddati.
Valori nutrizionali per 100 gr.:
38 kcal
Proteine: 2 gr. (21,0%)
Grassi: 0,4 gr. (9,5%)
Carboidrati: 7 gr. (69,5%)
Dal punto di vista nutrizionale questa salsa presenta pochissime calorie e si presta a qualsiasi utilizzo: spesso aggiungo un cucchiaio di olio a crudo per renderla ulteriormente più saporita!
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