bevande, tisane

Tè verde & zenzero

20 dicembre 2012
Tè verde & zenzero
Oggi proponiamo una tisana disintossicante, drenante ed antiossidante a base di tè verde e zenzero…
Il tè verde ha un prezioso contenuto di antiossidanti che aiutano l’organismo a difendersi dai radicali liberi, sono presenti anche le metilxantine che stimolano la lipolisi ed hanno un blando effeto diuretico.
Lo zenzero agisce su tutto l’apparato digerente: nei casi di digestione lenta, meteorismo e gonfiore intestinale.

 

Preparazione:
scaldate l’acqua, versatela nella tazza con 1 cucchiaino di tè verde ed un pizzico di zenzero (sarebbe meglio grattugiare la radice fresca), coprite con un piattino e lasciate in infusione per 3 minuti, quindi filtrate. 

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2 Commenti

  • Rispondi Cinnamon Girl 20 dicembre 2012 at 9:52

    Avendo il tè verde in filtro e lo zenzero essiccato posso farla lo stesso? Mi sembra un'ottima accoppiata!

  • Rispondi Dott.ssa Paola Richero 20 dicembre 2012 at 13:32

    Direi proprio di sì, per comodità…

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